बौद्धिक विकलांगता की रोकथाम के तीन स्तर हैं :-
1. प्राथमिक रोकथाम
2. माध्यमिक रोकथाम
3. तृतीयक रोकथाम
1. प्राथमिक रोकथाम: प्राथमिक रोकथाम विकासशील भ्रूण पर ध्यान केंद्रित करती है। इसका उद्देश्य बौद्धिक रूप से विकलांग पैदा होने वाले बच्चों की संख्या को कम करना है। गर्भवती महिला को प्रसव पूर्व कारणों (नशीले पदार्थों, शराब और धूम्रपान के खतरे), आनुवंशिक परामर्श, टीकाकरण, एमनियोसेंटेसिस के बारे में जागरूकता और ज्ञान प्रदान करना है। वगैरह।
2.माध्यमिक रोकथाम: इसमें बीमारी को ठीक करने या इसे नियंत्रित करने के लिए एक बार हानि होने पर की जाने वाली कार्रवाई शामिल है। इसमें पर्यावरणीय परिस्थितियों की पहचान करना और उन्हें बदलना शामिल है जो बौद्धिक विकलांगता का कारण बन सकती हैं।
3. तृतीयक रोकथाम: यह शैक्षिक और सामाजिक वातावरण की व्यवस्था करने पर केंद्रित है। इसमें बुद्धिजीवियों के लिए आवास और पुनर्वास सेवाएँ शामिल हैं|
विकास के विभिन्न चरणों में रोकथाम के कदम:-
मानसिक मंदता का इलाज संभव नहीं है। रोकथाम ही एकमात्र समाधान है। प्रसवपूर्व, प्रसवोत्तर और प्रसवोत्तर कारणों से सावधानियां बरतकर मानसिक मंदता को रोका जा सकता है।
प्रसवपूर्व रोकथाम:
आनुवांशिक परामर्श लेना चाहिए ।
आयु कारक ।
गर्भवती महिला को पौष्टिक आहार अवश्य खाना चाहिए ।
किसी योग्य चिकित्सक द्वारा गर्भवती महिला की नियमित चिकित्सा/स्वास्थ्य जांच कराना चाहिए ।
किसी योग्य डॉक्टर द्वारा दवाएं लेना चाहिए । स्वयं दवा/निर्धारित दवाएं नहीं लेना चाहिए ।
दुर्घटनाओं की रोकथाम करना ।
विषैले एजेंटों से बचाव करना ।
शारीरिक/मानसिक आघात से बचाव करना चाहिए ।
गर्भवती महिला को टेटनस का टीका अवश्य लगवाना चाहिए ।
गर्भपात केवल अस्पताल में किसी योग्य चिकित्सक द्वारा ही कराना चाहिए।
18 वर्ष से कम और 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिला द्वारा बच्चा पैदा करने से बचना चाहिए ।
गर्भवती माताओं को उच्च रक्तचाप का इलाज कराना चाहिए ।
गर्भवती माताओं को एक्स-रे के संपर्क में नहीं आना चाहिए। |
नेटाल रोकथाम:
योग्य एवं प्रशिक्षित व्यक्ति के प्रसव कराना चाहिए ।
प्रसव अधिमानतः अस्पताल में कराना चाहिए ।
शिशु की उचित सांस लेना सुनिश्चित किया जाना चाहिए और तुरंत ऑक्सीजन दी जानी चाहिए ।
समय से पहले जन्मे बच्चों को साफ और सुरक्षित जगह पर रखना चाहिए ।
डिलीवरी की सही तारीख की गणना की जानी चाहिए ।
यदि मां का प्रसव मार्ग छोटा है तो बच्चे को अस्पताल में शल्य चिकित्सा द्वारा प्रसव कराना चाहिए ।
प्रसवोत्तर रोकथाम:
निवारक टीका दिया जाना है ।
डिप्थीरिया, काली खांसी, पोल टेटनस, खसरा आदि के खिलाफ बच्चे का नियमित टीकाकरण लेना चाहिए ।
दुर्घटनाओं से बचने के लिए सावधानी बरतें चाहिए ।
बच्चे को संतुलित एवं पौष्टिक आहार देना चाहिए ।
उचित/अच्छा पर्यावरणीय प्रोत्साहन चाहिए ।
तेज बुखार पर तुरंत काबू पाना चाहिए ।
यदि बच्चे को दौरे पड़ते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए ।
दुर्घटनाओं और सिर की चोट से बचना होगा ।